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        <title>Día 12 - Reto de Meditación Creando Abundancia - Deepak Chopra</title>
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        <description>Reto de Meditación Creando Abundancia Deepak Chopra Día 12 La abundancia y la ley de la intención y del deseo Hoy estudiaremos la ley de la abundancia y la ley de la intención y del deseo. ¿Qué es lo que realmente desea? Reflexione con profundidad y sea lo más específico que pueda en su respuesta. Piense muy bien qué es lo que realmente quiere y hágaselo saber al universo cuando lo tenga bien claro. Esta ley nos enseña que cuando es así y uno hace su parte, el universo actuará en favor de nuestros deseos. Teniendo una conciencia de abundancia se puede ver la vida como una aventura mágica en donde todos nuestros deseos, el universo los hace realidad con facilidad. Con esa conciencia, vea la belleza en todo lugar; lleve la gratitud a cada instante de su vida (como primera emoción) y confíe en la ley cósmica, en ese campo de energía que da lugar a todas las formas de creación y de posibilidades infinitas. Ponga su atención exactamente en aquello que desea, pues, en aquello en donde pone la atención se potencializa; esto ocurre porque se energizará el objeto de su deseo y lo atraerá hacia usted. La atención energiza, la intención transforma. Una vez que aclare sus intenciones, encomiéndelas y permita que el universo se encargue de los detalles. TAREA Visualización Puedes hacerla tanto mentalmente como por escrito, si es que esto te ayuda a generar una mejor, más clara y más fuerte visualización. Respira hondo y concéntrate. Cuando estés listo, ve a una playa exuberante, preciosa, hermosa. Su arena es como el oro molido y los destellos de las olas brillan como la plata; escucha las olas del mar y las gaviotas pasar. Siente tus pies descalzos, sintiendo los elementos. Huele y siente la fresca brisa. En el mar, ve una multitud de delfines jugueteando en el agua y a las gaviotas blancas yendo hacia el horizonte. Luego, mira hacia una parte de la playa; ve que hay una botella con un pergamino. Tómala y escribe en éste tus deseos más profundos; sé lo más claro y específico posible. Después, introduce el pergamino a la botella y lánzala al vasto mar. Siente la abundancia de todo lo que compone a la hermosa playa que te rodea y regocíjate pidiendo al universo que recoja tu botella; entrega tus intenciones al océano de la conciencia. Mantén esa sensación, respira profundamente, da las gracias y repite: "Yo pongo mis intenciones en el vasto océano de todas las posibilidades y permitiré que el universo obre a través de mí". Posteriormente, recita el mantra: "Om Ritam Namah", que quiere decir: "mis acciones y deseos son apoyados por la inteligencia cósmica". Meditación Prepárate para repetir esta poderosa visualización de la mano de Deepak Chopra durante la meditación. Te será más sencillo si la has hecho previamente, aunque encuentres ligeras variaciones. PENSAMIENTO CENTRAL Yo pongo mi intención en el vasto océano de todas las posibilidades y permitiré que el universo obre a través de mi MANTRA EN SÁNSCRITO Om Ritam Namah Mis acciones y deseos están apoyados por la inteligencia cósmica</description>
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